Archivi Buon Gusto: Giugno 2009

Piatto di mare dal gusto importante, ideale piatto forte per un menu a base di pesce

 

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Scorfano con olive taggiasce, pendolini e capperi

Tempo di preparazione: 30 minuti circa

 

Ingredienti per 4 persone

2 scorfani da 1 kg ciascuno

100 g di olive taggasche fresche

400 g di pomodori pendolini

200 cl di olio d'oliva extravergine

1 spicchio d'aglio

1 scalogno fresco

30 g di capperi

100 cl di vino bianco secco

 

Preparazione

Squamare, pulire e sfilettare gli scorfani. Pulire e tagliare a spicchi i pomodori pendolini.

In una padella, rosolare lo spicchio d'aglio e lo scalogno tritato finemente, togliere quindi l'aglio ed aggiungere i filetti di scorfano.

Rosolare su entrambi i lati i filetti e bagnarli durante la cottura con del buon vino bianco secco.

Aggiungere i pendolini, le olive taggliasce ed i capperi, quindi salare e far cuocere in padella per circa 5 minuti.

Impiattare i filetti, condirli quindi con la salsa di cottura formata dalle olive, dai pendolini e dai capperi.

 

Tagliare il tonno 4 tranci squadrati, ciascuno di circa 4 centimetri di lato. Rosolarlo poi in padella, avendo cura di scottarlo su tutti i 4 lati, tagliare quindi il pane fresco in fettine sottili e farle tostare leggermente passandole al forno.

Preparare il pesto con il basilico, avendo cura di mantenerne a parte qualche foglia intatta, unitamente alle noci, ai pinoli, all'olio, al sale ed al pepe.

Friggere alcune foglie di basilico e della cipolla tagliata a rondelle.

Predisporre sul piatto il pane tostato, adagiarvi il tonno tagliato a fettine sottili.

Condire quindi con qualche goccia di limone, sale, pepe ed il pesto di basilico precedentemente preparato.

Per terminare il piatto, guarnire con le foglie di basilico e la cipolla fritta.

Nota: per apprezzare maggiormente il sapore e la consistenza del tonno, si consiglia di non cuocere eccessivamente il pesce, lasciandolo all'interno di colore rosso intenso.

 

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Gusto delicato, arricchito dalla salsa al basilico, per un piatto forte perfetto per una cena estiva.

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Trancio di tonno al pesto di basilico

Tempo di preparazione: 25 minuti circa

 

Ingredienti per 4 persone

600 g di Tonno fresco pinna gialla

200 g di basilico fresco

4 fette di pane fresco

100 cl di olio d'oliva extravergine

1 cipolla bianca

1 limone

2 noci, 10 g di pinoli, sale e pepe

riduzione di aceto balsamico di Modena

 

Preparazione

Tagliare il tonno 4 tranci squadrati, ciascuno di circa 4 centimetri di lato. Rosolarlo poi in padella, avendo cura di scottarlo su tutti i 4 lati, tagliare quindi il pane fresco in fettine sottili e farle tostare leggermente passandole al forno.

Preparare il pesto con il basilico, avendo cura di mantenerne a parte qualche foglia intatta, unitamente alle noci, ai pinoli, all'olio, al sale ed al pepe.

Friggere alcune foglie di basilico e della cipolla tagliata a rondelle.

Predisporre sul piatto il pane tostato, adagiarvi il tonno tagliato a fettine sottili.

Condire quindi con qualche goccia di limone, sale, pepe ed il pesto di basilico precedentemente preparato.

Per terminare il piatto, guarnire con le foglie di basilico e la cipolla fritta, insieme a qualche goccia di aceto balsamico per creare dei contrappunti cromatici sul piatto.

Nota: per apprezzare maggiormente il sapore e la consistenza del tonno, si consiglia di non cuocere eccessivamente il pesce, lasciandolo all'interno di colore rosso intenso.

 

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